Rev.int.med.cienc.act.fís.deporte - número 25 - marzo
2007 - ISSN: 1577-0354
Morales Salas, C.A., Lavaut
Sánchez, K., Lam, R.M. y Sánchez Savigne, J. (2007) Efecto del entrenamiento deportivo sobre medidas
antropológicas en deportistas jóvenes. Revista Internacional de Medicina y
Ciencias de la Actividad Física y el Deporte vol. 7 (25) pp. 18-25 http://cdeporte.rediris.es/revista/revista25/artentrenamiento41.htm
EFECTO
DEL ENTRENAMIENTO DEPORTIVO SOBRE MEDIDAS ANTROPOLÓGICAS EN DEPORTISTAS JÓVENES
EFFECT OF THE TRAINING ON ANTHROPOLOGICAL MEASURE IN JOUNG
SPORTMAN
Morales Salas, C.A.1; Lavaut Sánchez, K.2; Lam, R.M.3 y Sánchez Savigne, J.4
1 Msc. en Control Médico del Entrenamiento Deportivo.
Centro Provincial Medicina Deportiva Ciudad de la Habana email: camsalas@infomed.sld.cu
2 Especialista Genética Clínica
3 Especialista en
Bioestadística
4 Especialista en Biomedicina
Deportiva.
Recibido 25 julio 2006
Aceptado 23 marzo 2007
Clasificación de la UNESCO: 2402. Antropología
El crecimiento es un
proceso biológico complejo, producto de la interacción de múltiples factores
endógenos y exógenos, entre ellos la actividad física. El ejercicio a
intensidades mayores del 60% de consumo máximo de oxígeno (MVO2) es un estímulo
para la liberación de la hormona de crecimiento, la cual se mantiene elevada 45
minutos después de terminada la actividad. Además en el ejercicio intenso se
produce el mismo efecto sobre los tejidos, por la estimulación somática debido
al factor de crecimiento de tipo insulínico (IFG-1) ligado a la proteína. Se
tomó un grupo de deportistas femeninas escolares de deportes de combate (Judo,
5; Tae KwonDo, 7; Esgrima, 6 pertenecientes a la EIDE “MARTIRES DE BARBADOS”,
las cuales se siguieron durante tres años, lo que correspondió con los 13, 14 y
15 años de edad cronológica, para determinar la influencia del entrenamiento
físico de alto rendimiento en algunas variables de la composición corporal. Se
compara los índices de peso, talla, por ciento de grasa (%Grasa) y la masa
corporal activa (MCA). Los resultados se analizaron desde el punto de vista
estadístico. Como medida de tendencia central se utilizó la mediana, la
desviación típica como cálculo de la variabilidad y el test de Wilcoxon para la
comparación de las muestras pareadas, con una p< 0,05 como diferencia
significativa, lo que se presenta en forma tabular y gráfica. En los
deportistas de Judo se observó un incremento en el %grasa de 15,5 a 21,7 (p=
0,01), en Esgrima los valores de este parámetro pasaron de 23,3 a 26, 5 (p=
0,04). En Tae KwonDo la MCA aumentó de 39,1 a 42,7 (p= 0,01). Pensamos que las
diferencias de los valores encontrados pueden estar influenciadas por la
característica de la muestra, por los factores nutricionales y por el tipo de
entrenamiento.
PALABRAS CLAVE: entrenamiento deportivo, variables
antropométricas, atletas escolares
The growth is biologic complete process, caused for interaction of multiple
factors endogenous and exogenous, for example physical activity. Intensity over
60 % of maximal oxygen uptake produce liberation of growth hormone. It
substance was elevated 45 minute after the repose. Beside the same effect was
produced in the tissue for stimulation for like insulin factor growth ( IFG-1)
united protein 3. Our study determined the influence the training of high
performance in female scholars athlete of combat sports ( judo, taekwondo,
fencing) belonging Martires de Barbados school. To evaluate the variation of
anthropometric variable. We followed 18 athletes ( judo 5, taekwondo7, fencing
6) during 3 years, corresponding to 13, 14, 15 years old ( chronological age).
Height, weight, percent active body mass, percent body fat, index for height
and weight was determinate. Date are presented as means ± SE. For multiple comparisons,
Wilcoxon test was used, p< 0,05 indicated significant difference . The judo athletes increased %
body fat (15,5 to 21,7 ) p= 0,04. Taekwondo athletes increased Kg active body
mass 39,1 to 42,7 ( p=0,01) and fencing athletes increased % body fat 23,6 to
26,5 ( p= 0,04). The difference found should be caused for factors nutrition,
type sports and training.
KEY
WORDS: sports training, body composition, scholars athletes
Los estudios de
antropología en el deporte cobran notoriedad a partir de 1950 con atletas
participantes en la Olimpiada de Melbourne, donde se describieron los
diferentes perfiles biológicos de los deportistas campeones de alto rendimiento.
Han sido muchas las investigaciones
realizadas con este fin, en el campo de la Biomedicina del deporte y en
la cineantropometría en particular (1)(2).
El ejercicio físico
intenso tiene un efecto positivo sobre el crecimiento, por su acción
estimulante en el sistema neuro-endocrino, produciendo la secreción de hormonas
de carácter anabólicos como la hormona de crecimiento (HG), el factor de
crecimiento insulínico tipo 1 (IGF-1), y otras(3) (4). La HG es un péptido de
una sola cadena de aminoácidos que
estimula la síntesis proteica en todas las células del organismo, acelera el
transporte de aminoácidos específicos hacia el interior de las células,
estimula además la síntesis de ARNm y
ARN ribosomal. Su acción sobre el crecimiento depende de la presencia de
tiroxina, insulina y carbohidratos(5). El IGF-1 es un polipéptido de 70
aminoácidos cuyo peso molecular de 7650 dalton, su secuencia aminoacídica es
similar aproximadamente 50 % a la proinsulina, es secretado principalmente por el hígado en respuesta a
la HG. Circula el 95% unido a una
proteína específica, aunque se conocen
6 tipos de estas IGF-BP 1 –6. Se cree que la tipo 3 es la principal
proteína de unión, formando el complejo IGF-BP 3 de 140 000 dalton más una
subunidad ácido-lábil (6).
El IGF-1 produce numerosos efectos sobre el
organismo, destacándose los efectos mitogénicos, y promoviendo la sulfatación
del cartílago, siendo los principales tejidos diana los músculos, cartílagos y
huesos(7).
Otros estudios exponen la base genética como exponente
fundamental en la talla, regulada por la interacción de varios genes(8).
El objetivo del presente
trabajo fue describir las modificaciones de algunas variables antropométricas
en un grupo de atletas del sexo femenino que fueron estudiados durante 3 años de práctica deportiva de alta
intensidad. A las cuales se les realizaron anualmente mediciones
antropométricas (Peso, Talla, índice de
peso y talla, % de grasa, Masa corporal activa (MCA), y se compararon con jóvenes de igual edad pertenecientes a la población
no atlética.
Los resultados obtenidos
fueron los siguientes, las atletas de Esgrima y Judo incrementaron su % de
Grasa, las deportistas que practicaron Taekwondo presentaron índice de
talla cuya tendencia fue acercarse a la
talla de la población no atlética a demás si se manifestó un aumento en la MCA.
Las diferencias
encontradas pueden estar relacionadas
con las características de la muestra, por factores nutricionales y por el tipo
de entrenamiento a que fueron sometidas.
Determinar la
influencia del entrenamiento físico de alto rendimiento en algunas variables de
la composición corporal.
Se
analizan algunas variables antropométricas de 18 deportistas escolares
femeninas de deportes de combate de la EIDE “Mártires de Barbados” (Judo, 5:
Esgrima, 6; Tae Kwon Do, 7), comprendidas en las edades de 13, 14 y 15 años.
Se comparan los índices
de peso (mediana del peso entre el 50 percentil de la población cubana), talla
(mediana de la talla entre el 50 percentil de la población cubana), el
porcentaje de grasa y la masa corporal activa (tabla II).
El peso corporal se
determinó con una balanza de contrapesos “Detecto”, en la que los deportistas
permanecieron vestidos con un traje ligero, sin realizar correcciones para la
ropa. La talla se tomó con un estadiómetro Holtain, manteniendo la cabeza en el
plano de Frankfurt y para los pliegues
cutáneos se utilizó un calibrador de la misma marca, con amplitud de 0– 45 mm,
presión constante de 10g / cm2 en la superficie de contacto y
precisión de 0,2 mm.
El análisis de la
composición corporal se realizó por el método de Parízkova, donde se obtuvo los
valores porcentuales, los kilogramos de grasa
y la masa corporal activa(9).
Las mediciones se
realizaron en el hemicuerpo derecho, siguiendo las recomendaciones del Programa
Biológico Internacional(10).
Los resultados se
analizaron desde el punto de vista estadístico para cuantificar las diferencias
de las integrantes de cada grupo, de acuerdo
a las características observadas.
Como medida de tendencia
central se utilizó la mediana, la desviación típica como cálculo de la
variabilidad y el test de Wilcoxon para la comparación de las muestras
pareadas, con una p< 0,05 como diferencia significativa.
Los datos se presentan
en forma tabular y gráfica. Se empleó el Sistema Internacional de Unidades.
En
los deportistas de Judo vemos que los índices de peso y talla no sufrieron
variaciones importantes, la MCA no aumentó de forma notable, de 42,4 Kg. que
presentaban a los 13 años pasaron a 47,5 a los 15 años de edad, mientras que el
% de grasa sí tuvo un incremento significativo, de 15,5% a los 13 años a 21,7%
a los 15 años de edad (p= 0,04). A pesar que el entrenamiento, para el logro de
resultados deportivos superiores, debe estar encaminado al desarrollo de las
capacidades de resistencia cardiorrespiratoria y las distintas modalidades de
fuerza.
En el Tae Kwon Do se
observa que los kg de MCA aumentaron de
manera significativa entre los 13 y 14 años, de 39,1 a 41,3 (p= 0,01), siendo
este incremento altamente significativo entre los 13 y 15 años de edad, de 39,1
a 42,7 (p= 0,01). El % de grasa no
experimentó alteraciones dignas de señalar y se observó una disminución de los
índices peso y talla, la cual es significativa para esta última, 1,07 a 1,05
desde los 13 a los 15 años de edad, para una p=0,04 (tabla I). A esta edad la curva de crecimiento se
acerca a la curva de la población no
deportista (gráfica 1), por lo que a pesar de que el ejercicio de alta
intensidad es un estímulo para la secreción de la hormona de crecimiento, se
debe tener en cuenta para la selección de talentos, el potencial genético
individual y la predicción de la talla final.
Los deportistas de Esgrima
mostraron un índice de peso constante con respecto a la población que se
compara (gráfico 2). El índice de talla y lo valores de MCA no variaron de
forma notable, el % de grasa sufrió modificaciones muy significativas, pasando
de 23,3 a 26,5 entre los 13 y 15 años de edad (p=0,04). Tabla I.
Tabla 1.
Medidas antropométricas. Índices de peso y talla por edad.
DEPORTES |
Edad (años) |
Índice peso |
Índice talla |
MCA (kg) |
% Grasa |
Judo n
=5 |
13 |
1.26 ± 0.31 |
1.05 ± 0.06 |
42.4 ± 7.2 |
15.5 ± 5.8* |
14 |
1.24 ± 0.25 |
1.04 ± 0.05 |
46.2 ± 6.6 |
16.3 ± 4.1 |
|
15 |
1.29 ± 0.20 |
1.04 ± 0.05 |
47.5 ± 5.3 |
21.7 ± 5.3* |
|
Tae Kwon Do n =7 |
13 |
1.30 ± 0.29 |
1.07 ± 0.04* |
39.1 ± 7.8* ** |
20.2 ± 5.2 |
14 |
1.23 ± 0.24 |
1.06 ± 0.05 |
41.3 ± 7.2* |
20.0 ± 6.3 |
|
15 |
1.20 ± 0.21 |
1.05 ± 0.05* |
42.7 ± 7.1** |
22.4 ± 4.9 |
|
Esgrima N = 6 |
13 |
1.24 ± 0.22 |
1.07 ± 0.03 |
41.8 ± 10.1 |
23.3 ± 2.3* |
14 |
1.24 ± 0.16 |
1.07 ± 0.04 |
41.7 ± 4.7 |
23.0 ± 2.0** |
|
15 |
1.23 ± 0.19 |
1.06 ± 0.04 |
43.2 ± 5.8 |
26.5 ± 2.1* ** |
Judo: * % Grasa diferencias significativas entre
los 13 y 15 años de edad. (p =0.043)
Tae Kwon Do: *
Indice. Talla diferencias significativas entre los 13 y 15
años de edad.(p=0,04)
*MCA diferencias
significativas entre los 13 y 14 años de edad. ( p =0.01)
**MCA diferencias
significativas entre los 13 y 15 años de edad. ( p=0.01)
Esgrima: *%
Grasa diferencias significativas entre los 13 y 15 años de edad. ( p=
0.04)
**% Grasa diferencia
significativas entre los 14 y 15 años de edad ( p= 0.02)
Este porcentaje de grasa
resulta elevado, lo que puede explicarse por las características de competición
del deporte, donde no existen divisiones de peso, lo que puede constituir un
lastre para el logro de resultados deportivos, ya que su entrenamiento debe
estar encaminado al desarrollo de la resistencia a la velocidad y velocidad
entre otras capacidades motrices(11) (Tabla I).
Gráfico 1.
Relación talla - edad de los atletas estudiados y la población no atlética.
Gráfico 2. Relación
peso- edad de los atletas estudiados y la población no atlética.
Tabla 2. Valores de peso
y talla de atletas estudiados y
población normal (50 percentil)
Peso (kg) |
|||
|
13 años |
14 años |
15 años |
P.normal |
40.0 |
44.0 |
47.0 |
Esgrima |
44.0 |
57.0 |
59.8 |
TWD |
52.7 |
55.2 |
58.5 |
Judo |
47.5 |
50.5 |
60.5 |
Talla (cm) |
|||
P.normal |
151.0 |
154.1 |
156.0 |
Esgrima |
158.7 |
161.0 |
162.3 |
TWD |
164.4 |
166.0 |
167.0 |
Judo |
158.4 |
163.8 |
166.1 |
CONCLUSIONES
·
En los deportistas de Tae KwonDo el índice de talla presenta una franca tendencia a
disminuir.
·
En Judo y Esgrima se observó un incremento en los porcentajes de Grasa de
15,5% a 21,7% y de 23,6% a 26,5% respectivamente.
·
El grupo de Tae KwonDo presentó un aumento de la MCA de 39,1 a 42,7 kg.
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