ORIGINAL
MOTIVACIÓN
EN ACTIVIDAD FÍSICA MANTENIMIENTO EN MUJERES DE MUNICIPIOS PEQUEÑOS
MOTIVATION FOR THE PRACTICE OF KEEP-FIT
PHYSICAL ACTIVITIES FOR SMALL TOWN WOMEN
Blázquez, A.1 y Feu, S.2
1
Coordinador
Programa Dinamización Deportiva, Consejería Jóvenes y Deporte Junta de
Extremadura, España, alberto.blazquez@juntaextremadura.net
2 Facultad de
Educación, Universidad de Extremadura, España. sfeu@unex.es
Código UNESCO / UNESCO code: 6106.08 Motivación / Motivation; 6399 Otras especialidades sociológicas (del deporte) / Other sociological specialties
(Sports)
Clasificación Consejo de Europa /
Council of Europe classification:
15. Psicología del deporte / Sport psychology, 16. Sociología del deporte /
Sport sociology
Recibido 2 de octubre de 2010 Received
October 2, 2010
Aceptado 22 de diciembre de 2010 Accepted December 22, 2010
AGRADECIMIENTOS
Agradecimiento a los técnicos deportivos participantes
en el Programa de Dinamización Deportiva, usuarias de los programas de gimnasia
de mantenimiento y Consejería de los Jóvenes y del Deporte.
RESUMEN
El
estudio tiene como objetivo estudiar las motivaciones en la inscripción y
adherencia de mujeres participantes en programas de AF mantenimiento del
Programa Dinamización Deportiva en poblaciones menores 20.000 habitantes de
Extremadura. Se encuestaron 3967 mujeres de 267 municipios. Los resultados
muestran que la salud es el principal motivo de inscripción y adherencia. Con
la edad más mujeres eligen la salud como principal motivo disminuyendo la idea
de estética como motivo para practicar AF. Otros motivos como la relación
social, recreación o preparación deportiva son elegidos minoritariamente como
motivos de práctica en un programa de AF mantenimiento. Las mujeres perciben
subjetivamente una mejora en distintos elementos vinculados a la salud en tres
niveles: físico, bienestar consigo mismas y relaciones sociales.
PALABRAS CLAVE: salud, motivos
de práctica y adherencia, actividad física, gimnasia de mantenimiento, mujeres,
dinamización deportiva, municipio pequeño.
ABSTRACT
This research aims to study the motivations in the
registration and adherence of the women participants in the physical activity
(PA) programs to keep-fit of the Sport Dynamics Programme in towns smaller than
20.000 inhabitants of Extremadura. For this, it was conducted a survey among
3967 women from 267 municipalities. The results show that health is the main
reason for registration and adherence. With older age, more women choose health
as the main reason and it is abandoned the idea of the aesthetics and body
image as a reason to practice PA. Other reasons such as relationships with
others, recreation or the preparation are selected minority as reasons to
practice in a PA program to keep-fit. Women subjectively perceive improvement
in various health-related factors on three levels: physical, wellness for
themselves and social relations.
KEY WORDS: health, practice grounds and adherence, physical
activity, fitness, women, sports dynamic, small town.
INTRODUCCIÓN
Dentro de los diferentes modelos que propone Olivera y
Olivera (1995), es importante destacar el auge en los últimos años que está teniendo
el modelo narcisista y el desarrollo de programas de actividad física para
adultos y mayores (Hernández Mendo, 2001) donde se incluyen los programas de
gimnasia de mantenimiento. El concepto de gimnasia de mantenimiento hace
referencia a aquella actividad físico-deportiva caracterizada por ejercicios
con bajo impacto sin desplazamientos bruscos y rápidos; donde el trabajo de
tensión muscular se complementa con la flexibilidad, coordinación o corrección
postural (Moreno y Marín de Oliveira, 2003). Estos programas están orientados a
la mejora de la salud a través de un ejercicio más individualizado, seguro y
motivante, que promueve una adherencia hacia la práctica (Meredith, 1988;
Quenneville y Sidney, 1992; Fox, 1993; Mahoney, 1993; Morrow y Gill, 1995); y
donde el componente expresivo y rítmico (música, juegos, etc.) hacen que tenga
una buena atracción en el público femenino (Macías y Moya, 2002). De hecho, la
mujer participa en este tipo de prácticas en un porcentaje muy superior al de
los hombres (Águila, Sicilia, Muyor y Orta, 2009; López y Rebollo, 2002, Macías
y Moya, 2002).
Motivación hacia
La motivación es
aquello que determina el origen, dirección y persistencia de la conducta (Sage,
1977), siendo una de las áreas más investigadas dentro de
Las motivaciones
hacia la práctica de actividad físico-deportiva se ha estudiado desde
diferentes perspectivas o varaibles (Yilmaz y Akandere, 2003; Trail, Anderson y
Flink, 2002), como factores personales (edad, género, nivel educativo,
ocupación profesional, orientación de metas etc.), o factores ambientales
(condiciones de trabajo, clima familiar, medio ambiente, orientación de metas
etc.).
Motivación y género
Algunos estudios han encontrado diferencias
motivacionales en la práctica de AF en
función del sexo (Castillo y Balaguer, 2001; Cecchini, Méndez y Muñiz, 2002;
Pavón y Murcia, 2008; Ruíz, 2001; Ruíz, García y Díaz, 2007; Rodríguez-Romo et
al., 2009). Ikulayo (1998) indica que la mayoría de las mujeres deciden
participar en la práctica físico-deportiva por razones psicológicas y
socioeconómicas debido a que los beneficios derivados de estos factores tienen
más importancia que los factores negativos asociados con creencias culturales y
religiosas. Algunos trabajo indican que la mujer adulta realiza AF motivada por
la estética, cuidar el peso y su imagen corporal (Anderson, 2003; Foster,
Hillsdon, Cavill, Allender, y Cowburn, 2005, Pavón y Moreno, 2008), otros trabajos indican que
participan por aspectos relacionados con
la dimensión social y la salud (Gutiérrez, 1995; Flood y Hellstedt; 1991);
mientras que para los hombres, los motivos más importantes son los aspectos
relacionados con la competición y el triunfo, junto con el estado de
forma/destreza (Águila et al, 2009; Pavón y Murcia, 2008; Macías y Moya, 2002)
y los motivos sociales (Pavón y Murcia, 2008).
Motivación y edad
García, Rebollo, Martínez y Oña (1996) en un estudio de
hábitos deportivos de la provincia de Granada señalan el interés mayoritario de
la población por la práctica de actividad físico-deportiva con motivos de salud
y diversión. Sin embargo otros trabajos han constatado diferencias en función
de la edad. Con la edad la motivación hacia la salud aumenta así como la
necesidad de relaciones sociales (Cabañas, Martínez y Del Riego, 2004; Ruíz et
al., 2007). En cuanto a las relaciones sociales algunos trabajos constatan un
incremento del interés por
La motivación hacia la apariencia física aumenta con la
edad entre gente activa físicamente, pero decrece con la edad entre los inactivos
(Loland, 1999). Otros trabajos han concluido que las mujeres de menor edad
practican AF motivadas por la mejora de su aspecto físico (Eklund y Crawford,
1994; Gill y Overdorf 1993, Hellín, Moreno y Rodríguez, 2004; Pavón y Moreno,
2008).
Motivación
y el clima social
El
clima psicológico también influye en la motivación hacia la práctica de AF
(Weiss y Ebbeck, 1996; Smith, 1999), siendo el grupo de iguales el que influye
en las autopercepciones y en la autoestima. Profundizando en este sentido, Carron,
Hausenblas y Mack (1996), estudiaron seis aspectos de la influencia social
(otras personas, familia, miembros de clase, instructores, cohesión social y
cohesión de la tarea) y seis tipos de implicación deportiva (adherencia,
obediencia, eficacia, intención, actitud y satisfacción); mostrando que hay
cuatro aspectos sociales que influyen en mayor medida que los demás: el soporte
familiar y las actitudes hacia el ejercicio, la cohesión de la tarea y el
comportamiento de adherencia, la importancia de otras personas y actitudes
hacia el ejercicio, y el apoyo de la familia y el comportamiento de obediencia.
Los
aspectos demográficos parecen condicionar la realización de AF para el
mantenimiento de la salud, en los entornos urbanos donde parece haber un mayor
nivel de práctica de AF que en los entornos rurales (Martin, et al., 2005;
Moreno y Gutiérrez, 1998; Reis, et al., 2004, Rutten et al. 2001); aunque esto
puede relacionarse con las condiciones labores, la percepción de falta de
oportunidades, o aspectos socioeconómicos más que por condiciones de carencia
real de zonas rurales (Tay et al., 2004). Sin embargo, en escolares extremeños
se ha comprobado que en los entornos rurales llevan un estilo de vida más
saludable que los urbanos (De
Motivación y características de la
práctica deportiva
Moreno y Marín de Oliveira (2003) concluyeron en su
estudio que los usuarios de programas de actividad física tradicional tales
como la gimnasia de mantenimiento valoran más los motivos relacionados con el
factor salud que los de fitness, no resultando significativas las diferencias
entre el medio acuático y terrestre.
Otro estudio de interés sobre los motivos de la práctica
físico-deportiva, en una ciudad con más de 50.000 habitantes, como elemento de
ajuste entre la oferta y demanda, concluye que los usuarios participantes en
programas de taekwondo, natación, musculación, aeróbic y gimnasia de
mantenimiento asisten motivados principalmente por aspectos de salud, mejora
física y liberación de estrés (Moreno, Rodríguez y Martínez, 1997).
La presencia de monitor o docente parece ser un elemento
de atracción de un sexo u otro o de ambos, favoreciendo en el caso de la
gimnasia de mantenimiento la presencia del sexo femenino (Águila et al., 2009).
De igual modo la frecuencia de práctica parece estar también asociada a la motivación
de salud encontrando como beneficio principal el encontrarse en forma (Cabañas
et al., 2004; Pavón y Murcia, 2008).
El objetivo de esta
investigación es estudiar los motivos de inscripción y adherencia a la práctica
en los programas de AF de mantenimiento en las mujeres que participan en el
Programa de Dinamización Deportiva. Este programa está subvencionado por
MÉTODO
Población y Muestra
Los programas de AF para el mantenimiento que se
desarrollan dentro de del Programa de Dinamización Deportiva de las
mancomunidades de municipios de Extremadura son abiertos a todo el público.
Inicialmente se realizaron 4099 encuestas, a todos los usuarios que desearon
participar, de las cuales 3967 eran mujeres, 107 eran de hombres y 25 no
especificaron el sexo. Para este estudio sólo se han seleccionado las mujeres
participantes en estos programas (n=3967) y suponiendo un error de muestreo de
1% para un IC 95% en una población de 6564 usuarias en este programa. Las encuestadas residían en 267 núcleos de
población de Extremadura de menos de 20.000 habitantes, Tabla 1.
Instrumento
Se
diseño un cuestionario de preguntas cerradas para identificar cual era el
principal motivo para inscribirse en una programa de AF de mantenimiento y cuál
era el principal motivo por el que permanecían en el mismo. La pregunta
pretendía favorecer un posicionamiento real del usuario y evitar una respuesta
general y poco comprometida. A través de una escala Likert de cinco pasos (de 1
= ninguna mejoría, a 5= a mucha mejoría)
se le preguntó a las usuarias sobre su percepción sobre la mejora personal en
la condición física, en sus relaciones con los demás y en estar bien consigo mismas
con
Análisis
estadístico
Dada
la naturaleza de algunos datos nominales, los análisis estadísticos se
hicieron a través de tablas de
contingencia analizando el grado de asociación de las variables a través del
coeficiente de contingencia (C) y el
grado de relación entre cada uno de los niveles de la variable a través de los
residuos tipificados corregidos (RTC) > 1.96 o < -1.96 (95% de nivel de confianza). Se realizó un
análisis descriptivo básico de la muestra y de
actividad realizada. Para el análisis correlacional se analizaron los
supuestos para elegir el tipo de prueba determinando que lo más idóneo eran
pruebas no paramétrica. El análisis estadístico se realizó con el software SPSS
Statistics 17.0.
RESULTADOS
La edad media de
todas las participantes fue de 57±15.53 años. Para analizar la homogeneidad
teniendo en cuenta los grupos en cada localidad, clases, se realizó un análisis
de la media de las desviaciones típicas en cada una de las localidades (Dt= 9.74). En la tabla 1 se puede
observar que las participantes en los programas de AF de mantenimiento con
menos de 25 años son muy escasas (3%), al igual que las mayores de 74 años (9.6%). El rango de edad donde más
mujeres participan es entre 65 y 74 años (30.9%) seguido de los rangos de
|
Tabla 1. Distribución de
las participantes por edad y población de su lugar residencia |
||||||
|
|
|
Rango
de habitantes |
Total |
|||
|
Edades |
|
Menos
de 1000 hab. |
De
|
De
|
De
|
|
|
Menos de 25 años |
Recuento |
22 |
83 |
10 |
3 |
118 |
|
% dentro de Edades |
18.6% |
70.3% |
8.5% |
2.5% |
100.0% |
|
|
% dentro de Nº
habitantes |
1.5% |
4.1% |
2.8% |
3.9% |
3.0% |
|
|
% del total |
.6% |
2.1% |
.3% |
.1% |
3.0% |
|
|
de |
Recuento |
229 |
471 |
93 |
26 |
819 |
|
% dentro de Edades |
28.0% |
57.5% |
11.4% |
3.2% |
100.0% |
|
|
% dentro de Nº habitantes |
15.3% |
23.2% |
26.0% |
33.8% |
20.7% |
|
|
% del total |
5.8% |
11.9% |
2.3% |
.7% |
20.7% |
|
|
de |
Recuento |
360 |
382 |
104 |
28 |
874 |
|
% dentro de Edades |
41.2% |
43.7% |
11.9% |
3.2% |
100.0% |
|
|
% dentro de Nº
habitantes |
24.0% |
18.8% |
29.1% |
36.4% |
22.0% |
|
|
% del total |
9.1% |
9.6% |
2.6% |
.7% |
22.0% |
|
|
de |
Recuento |
230 |
267 |
50 |
3 |
550 |
|
% dentro de Edades |
41.8% |
48.5% |
9.1% |
.5% |
100.0% |
|
|
% dentro de Nº
habitantes |
15.3% |
13.1% |
14.0% |
3.9% |
13.9% |
|
|
% del total |
5.8% |
6.7% |
1.3% |
.1% |
13.9% |
|
|
de |
Recuento |
501 |
633 |
77 |
15 |
1226 |
|
% dentro de Edades |
40.9% |
51.6% |
6.3% |
1.2% |
100.0% |
|
|
% dentro de Nº
habitantes |
33.4% |
31.2% |
21.5% |
19.5% |
30.9% |
|
|
% del total |
12.6% |
16.0% |
1.9% |
.4% |
30.9% |
|
|
75 o más años |
Recuento |
157 |
196 |
24 |
2 |
379 |
|
% dentro de Edades |
41.4% |
51.7% |
6.3% |
.5% |
100.0% |
|
|
% dentro de Nº
habitantes |
10.5% |
9.6% |
6.7% |
2.6% |
9.6% |
|
|
% del total |
4.0% |
4.9% |
.6% |
.1% |
9.6% |
|
|
Total |
Recuento |
1499 |
2032 |
358 |
77 |
3966 |
|
% dentro de Edades |
37.8% |
51.2% |
9.0% |
1.9% |
100.0% |
|
|
% dentro de Nº
habitantes |
100.0% |
100.0% |
100.0% |
100.0% |
100.0% |
|
|
% del total |
37.8% |
51.2% |
9.0% |
1.9% |
100.0% |
|
El 65%
de las encuestadas asiste a las clases de gimnasia de mantenimiento dos días
por semana mientras que el 31% lo hace
tres días, el 4% cuatro días y el 2% lo hace cinco días por semana. Sólo un 1% realiza
la actividad un día por semana. En
cuanto al tiempo que llevan participando en este tipo de programa el 32% lleva
entre 1 y 3 años, el 28% más de seis años, el 22.1% menos de un año y el 17.9%
lleva participando entre 4 y 6 años.
Relación
entre los motivos de inscripción y
adherencia a
Se
estudió la asociación entre los motivos de inscripción al programa de AF de
mantenimiento y los motivos de adherencia al mismo. Los resultados de
Chi-cuadrado muestran una alta asociación entre el principal motivo de
inscripción en
A
través del análisis de los descriptivos y los RTC de la tabla de contingencia
se pudieron observar tendencias y asociaciones entre los motivos de inscripción
y adherencia. Los resultados de la tabla 2 indican que el principal motivo para
la inscripción (77%) y adherencia a las AF de mantenimiento es la salud
(73.3%). Un 68.5% del total de la
muestra se escribió en el programa de AF de mantenimiento y se mantuvo en él
por motivos de salud.
Además
de la salud los siguientes motivos de inscripción fueron la recreación (7.7%) y
la estética (5.7%) y relacionarse con gente (5.3%). Por otro lado, otros
motivos de adherencia además de la salud,
fueron: la recreación (8.2%), la preparación para el deporte (7.4%) y la
estética (6.7%). Una vez que se inicia la actividad, un porcentaje muy alto de
los que lo hicieron motivados para mejorar la salud continúan realizando las AF
de mantenimiento por el mismo motivo (93.5%). Estos datos se ven confirmados
por los RTC que indican que hay
muchos más casos de los esperado en la salud como motivo de inscripción y
adherencia a
|
Tabla 2. Tabla de contingencia entre los motivos de
inscripción y los motivos de adherencia a la AF de mantenimiento |
|||||||
|
|
|
Motivos
de adherencia a la práctica |
Total |
||||
|
Motivo de
inscripción |
|
Estética |
Salud |
Recreación |
Relacionarse
con gente |
Preparación
para el deporte |
|
|
Estética |
Recuento |
170 |
83 |
8 |
4 |
1 |
266 |
|
% Motivo de inscripción |
63.9% |
31.2% |
3.0% |
1.5% |
.4% |
100.0% |
|
|
% Motivos adherencia
|
75.2% |
2.7% |
2.6% |
1.9% |
.6% |
6.7% |
|
|
% del total |
4.3% |
2.1% |
.2% |
.1% |
.0% |
6.7% |
|
|
RTC |
42.3 |
-18.4 |
-3.0 |
-2.9 |
-3.2 |
|
|
|
Salud |
Recuento |
33 |
2711 |
66 |
70 |
19 |
2899 |
|
% Motivo de inscripción |
1.1% |
93.5% |
2.3% |
2.4% |
.7% |
100.0% |
|
|
% Motivos adherencia
|
14.6% |
89.0% |
21.6% |
33.5% |
11.4% |
73.3% |
|
|
% del total |
.8% |
68.5% |
1.7% |
1.8% |
.5% |
73.3% |
|
|
RTC |
-20.5 |
40.8 |
-21.3 |
-13.4 |
-18.5 |
|
|
|
Recreación |
Recuento |
11 |
85 |
205 |
16 |
6 |
323 |
|
% Motivo de inscripción |
3.4% |
26.3% |
63.5% |
5.0% |
1.9% |
100.0% |
|
|
% Motivos adherencia
|
4.9% |
2.8% |
67.0% |
7.7% |
3.6% |
8.2% |
|
|
% del total |
.3% |
2.1% |
5.2% |
.4% |
.2% |
8.2% |
|
|
RTC |
-1.9 |
-22.6 |
39.1 |
-.3 |
-2.2 |
|
|
|
Relacionarse con
gente |
Recuento |
2 |
44 |
11 |
113 |
3 |
173 |
|
% Motivo de inscripción |
1.2% |
25.4% |
6.4% |
65.3% |
1.7% |
100.0% |
|
|
% Motivos adherencia
|
.9% |
1.4% |
3.6% |
54.1% |
1.8% |
4.4% |
|
|
% del total |
.1% |
1.1% |
.3% |
2.9% |
.1% |
4.4% |
|
|
RTC |
-2.6 |
-16.5 |
-.7 |
36.1 |
-1.7 |
|
|
|
Preparación para el
deporte |
Recuento |
10 |
124 |
16 |
6 |
138 |
294 |
|
% Motivo de inscripción |
3.4% |
42.2% |
5.4% |
2.0% |
46.9% |
100.0% |
|
|
% Motivos adherencia
|
4.4% |
4.1% |
5.2% |
2.9% |
82.6% |
7.4% |
|
|
% del total |
.3% |
3.1% |
.4% |
.2% |
3.5% |
7.4% |
|
|
RTC |
-1.8 |
-14.8 |
-1.5 |
-2.6 |
37.9 |
|
|
|
Total |
Recuento |
226 |
3047 |
306 |
209 |
167 |
3955 |
|
% Motivo de inscripción |
5.7% |
77.0% |
7.7% |
5.3% |
4.2% |
100.0% |
|
|
% Motivos adherencia |
100.0% |
100.0% |
100.0% |
100.0% |
100.0% |
100.0% |
|
|
% del total |
5.7% |
77.0% |
7.7% |
5.3% |
4.2% |
100.0% |
|
Relación
entre los motivos de inscripción y la edad
A
través de una tabla de contingencia se
estudió la asociación entre los motivos de inscripción, variable nominal, y la
edad de las usuarias de los programas de AF de mantenimiento. En la tabla 3 se
observa que para las menores de 25 años el principal motivo de inscripción es
la estética (38.1%) seguido de la salud (33.9%) y la preparación para el
deporte (19.5%). A partir de los 25 años la salud se erige como el principal
motivo para la mayoría de las usuarias, encontrándose el primer punto de
inflexión entre los 25 y 44 años (52.9%) y el segundo a partir de los 45 años
donde más del 70% elige la salud como principal motivo. Por el contrario en la
variable estética se observa que con la edad va disminuyendo el número de
personas que elije esta opción.
Los
resultados de Chi-cuadrado (X2(gl=20)=
677.15; p<.01) indican que hay una asociación entre las variables, aunque
una vez valorado el coeficiente de contingencia se comprobó que la asociación
era media (C=.382). A pesar de que la asociación es media, del
análisis de los RTC se desprende que
a partir de los 60 años hay más casos de los esperados que valoran la salud
como principal motivo de inscripción (RTC >.196), tabla 3. Por otro lado,
en las mujeres menores de 45 años hay
más casos de los esperados en donde se explicita principal motivo para la inscripción en un programa de AF la
estética y la preparación para el deporte (RTC
>1.96); mientras que a partir de
los 60 años hay menos casos de los esperados (RTC <-1.96). También es importante destacar que la salud es más
importante para las mayores de 60 años que relacionarse con gente. No se han
encontrado más casos de los esperados en las relaciones con otras personas como
motivo para inscribirse en el programa.
|
Tabla 3. Motivos de
inscripción en un programa de AF de mantenimiento en función de la edad |
||||||||
|
|
|
Edades |
Total |
|||||
|
Motivos
de inscripción |
|
Menor de 25 años |
de |
de |
de |
de |
75 o más años |
|
|
Estética |
Recuento |
45 |
138 |
50 |
8 |
20 |
6 |
267 |
|
% Motivo de inscripción |
16.9% |
51.7% |
18.7% |
3.0% |
7.5% |
2.2% |
100.0% |
|
|
%
dentro de Edades |
38.1% |
16.9% |
5.7% |
1.5% |
1.6% |
1.6% |
6.7% |
|
|
%
del total |
1.1% |
3.5% |
1.3% |
.2% |
.5% |
.2% |
6.7% |
|
|
RTC |
13.8 |
13.0 |
-1.4 |
-5.3 |
-8.6 |
-4.2 |
|
|
|
Salud |
Recuento |
40 |
433 |
628 |
444 |
1043 |
318 |
2906 |
|
% Motivo de inscripción |
1.4% |
14.9% |
21.6% |
15.3% |
35.9% |
10.9% |
100.0% |
|
|
%
dentro de Edades |
33.9% |
52.9% |
71.9% |
81.0% |
85.1% |
83.9% |
73.3% |
|
|
%
del total |
1.0% |
10.9% |
15.8% |
11.2% |
26.3% |
8.0% |
73.3% |
|
|
RTC |
-9.8 |
-14.8 |
-1.1 |
4.4 |
11.2 |
4.9 |
|
|
|
Recreación |
Recuento |
9 |
89 |
84 |
48 |
63 |
29 |
322 |
|
% Motivo de inscripción |
2.8% |
27.6% |
26.1% |
14.9% |
19.6% |
9.0% |
100.0% |
|
|
%
dentro de Edades |
7.6% |
10.9% |
9.6% |
8.8% |
5.1% |
7.7% |
8.1% |
|
|
%
del total |
.2% |
2.2% |
2.1% |
1.2% |
1.6% |
.7% |
8.1% |
|
|
RTC |
-.2 |
3.2 |
1.8 |
.6 |
-4.6 |
-.4 |
|
|
|
Relacionarse
con gente |
Recuento |
1 |
27 |
40 |
28 |
58 |
19 |
173 |
|
% Motivo de inscripción |
.6% |
15.6% |
23.1% |
16.2% |
33.5% |
11.0% |
100.0% |
|
|
%
dentro de Edades |
.8% |
3.3% |
4.6% |
5.1% |
4.7% |
5.0% |
4.4% |
|
|
%
del total |
.0% |
.7% |
1.0% |
.7% |
1.5% |
.5% |
4.4% |
|
|
RTC |
-1.9 |
-1.7 |
.3 |
.9 |
.8 |
.6 |
|
|
|
Preparación
para el deporte |
Recuento |
23 |
131 |
72 |
20 |
42 |
7 |
295 |
|
% Motivo de inscripción |
7.8% |
44.4% |
24.4% |
6.8% |
14.2% |
2.4% |
100.0% |
|
|
%
dentro de Edades |
19.5% |
16.0% |
8.2% |
3.6% |
3.4% |
1.8% |
7.4% |
|
|
%
del total |
.6% |
3.3% |
1.8% |
.5% |
1.1% |
.2% |
7.4% |
|
|
RTC |
5.1 |
10.5 |
1.0 |
-3.6 |
-6.4 |
-4.4 |
|
|
|
Total
|
Recuento |
118 |
818 |
874 |
548 |
1226 |
379 |
3963 |
|
% Motivo de inscripción |
3.0% |
20.6% |
22.1% |
13.8% |
30.9% |
9.6% |
100.0% |
|
|
%
dentro de Edades |
100.0% |
100.0% |
100.0% |
100.0% |
100.0% |
100.0% |
100.0% |
|
|
%
del total |
3.0% |
20.6% |
22.1% |
13.8% |
30.9% |
9.6% |
100.0% |
|
Relación
entre los motivos de adherencia a
A
través de una tabla de contingencia se
estudió la asociación entre los motivos de inscripción, variable nominal, y la
edad de las usuarias de los programas de AF de mantenimiento.
Entre
las menores de 25 años el principal motivo de permanencia en el programa de
actividad física es la salud (43.2%) seguido de la estética (30.5%) y la
preparación para el deporte (16.1%). Observando el motivo salud, se pudo comprobar que dentro
del porcentaje edad, la elección de este motivo va aumentando paulatinamente a
medida que aumenta la edad y que a partir de los 45 años más del 75% de las
mujeres manifiesta que realiza actividad física para mejorar o mantener la
salud.
Los resultados
de Chi-cuadrado indican que hay una asociación entre las variables (X2(gl=20)= 603.02;
p<.01), aunque una vez valorado el coeficiente de contingencia se comprobó
que la asociación era media (C=.364). Aunque la asociación es media, el análisis de
los RTC informa que a partir de los
60 años hay más casos de los esperados que valoran la salud como principal
motivo para mantenerse en un programa de AF de mantenimiento (RTC >.196),
tabla 4. Por otro lado, en las menores de 45 años hay más casos de los esperados en donde se
explicita como principal motivo
para permanecer en un programa de
AF la estética y la preparación para el deporte (RTC >1.96); mientras que
a partir de los 60 años hay menos casos de los esperados (RTC <-1.96).
|
Tabla 4. Motivos de
permanencia en un programa de AF de mantenimiento en función de la edad |
|||||||||
|
|
|
Edades |
Total |
||||||
|
Motivos
de adherencia a la práctica |
Menor de 25 años |
de |
de |
de |
de |
75 o más años |
|||
|
Estética |
Recuento |
36 |
128 |
44 |
3 |
11 |
4 |
226 |
|
|
% Motivos adherencia |
15.9% |
56.6% |
19.5% |
1.3% |
4.9% |
1.8% |
100.0% |
||
|
%
dentro de Edades |
30.5% |
15.7% |
5.1% |
.5% |
.9% |
1.1% |
5.7% |
||
|
%
del total |
.9% |
3.2% |
1.1% |
.1% |
.3% |
.1% |
5.7% |
||
|
RTC |
11.8 |
13.8 |
-1.0 |
-5.6 |
-8.7 |
-4.1 |
|
||
|
Salud |
Recuento |
51 |
503 |
676 |
446 |
1056 |
318 |
3050 |
|
|
% Motivos adherencia |
1.7% |
16.5% |
22.2% |
14.6% |
34.6% |
10.4% |
100.0% |
||
|
%
dentro de Edades |
43.2% |
61.6% |
77.6% |
81.1% |
86.2% |
84.6% |
77.1% |
||
|
%
del total |
1.3% |
12.7% |
17.1% |
11.3% |
26.7% |
8.0% |
77.1% |
||
|
RTC |
-8.9 |
-11.8 |
.4 |
2.4 |
9.1 |
3.6 |
|
||
|
Recreación |
Recuento |
10 |
71 |
88 |
45 |
63 |
28 |
305 |
|
|
% Motivos adherencia |
3.3% |
23.3% |
28.9% |
14.8% |
20.7% |
9.2% |
100.0% |
||
|
%
dentro de Edades |
8.5% |
8.7% |
10.1% |
8.2% |
5.1% |
7.4% |
7.7% |
||
|
%
del total |
.3% |
1.8% |
2.2% |
1.1% |
1.6% |
.7% |
7.7% |
||
|
RTC |
.3 |
1.2 |
3.0 |
.4 |
-4.1 |
-.2 |
|
||
|
Relacionarse
con gente |
Recuento |
2 |
31 |
35 |
45 |
74 |
22 |
209 |
|
|
% Motivos adherencia |
1.0% |
14.8% |
16.7% |
21.5% |
35.4% |
10.5% |
100.0% |
||
|
%
dentro de Edades |
1.7% |
3.8% |
4.0% |
8.2% |
6.0% |
5.9% |
5.3% |
||
|
%
del total |
.1% |
.8% |
.9% |
1.1% |
1.9% |
.6% |
5.3% |
||
|
RTC |
-1.8 |
-2.1 |
-1.9 |
3.3 |
1.4 |
.5 |
|
||
|
Preparación
para el deporte |
Recuento |
19 |
84 |
28 |
11 |
21 |
4 |
167 |
|
|
% Motivos adherencia |
11.4% |
50.3% |
16.8% |
6.6% |
12.6% |
2.4% |
100.0% |
||
|
%
dentro de Edades |
16.1% |
10.3% |
3.2% |
2.0% |
1.7% |
1.1% |
4.2% |
||
|
%
del total |
.5% |
2.1% |
.7% |
.3% |
.5% |
.1% |
4.2% |
||
|
RTC |
6.5 |
9.7 |
-1.7 |
-2.8 |
-5.3 |
-3.2 |
|
||
|
Total
|
Recuento |
118 |
817 |
871 |
550 |
1225 |
376 |
3957 |
|
|
% Motivos adherencia |
3.0% |
20.6% |
22.0% |
13.9% |
31.0% |
9.5% |
100.0% |
||
|
%
dentro de Edades |
100.0% |
100.0% |
100.0% |
100.0% |
100.0% |
100.0% |
100.0% |
||
|
%
del total |
3.0% |
20.6% |
22.0% |
13.9% |
31.0% |
9.5% |
100.0% |
||
Percepción
subjetiva en la mejora de la salud en función de la edad
Se le
preguntó a las usuarias en qué grado se encontraban satisfechas con su mejora
en la condición física, en sus relaciones con los demás y en estar bien consigo
mismas con
DISCUSIÓN
Para la determinación de la mujer como objeto de estudio
han sido determinantes los resultados del muestreo realizado a toda la
población que quiso participar encontrando que el 97.4% eran mujeres. Estos
resultados confirman las conclusiones de diversos trabajos donde se encontró
una participación mayoritaria de las mujeres en este tipo de actividades
(Águila, et al, 2009; Macías y Moya, 2002; López y Rebollo, 2002).
Las
localidades en las que más mujeres participan son las localidades de menos de
5000 habitantes consideradas todas ellas de ámbito rural. En estas localidades
los programas de actividad física en el ámbito privado, gimnasios y salas de
fitness, suelen ser escasos y por tanto, las mujeres acuden a los programas
municipales.
El
análisis de los grupos de AF de mantenimiento indicó que en general los grupos
clase en cada localidad eran heterogéneos en edad. Las jóvenes menores de 25
años participan de forma escasa en estos programas. Esta circunstancia, debería
ser estudiada con más profundidad en el ámbito rural para conocer sus posibles
causas tales como: realización de estudios fuera de la localidad, incorporación
al mundo laboral u otras actividades más atractivas a su motivación.
Hay
que destacar el alto porcentaje de mujeres participantes entre los 65 y 74 años
de edad, lo que justifica la necesidad de incorporar en estudios posteriores
esta franja poblacional en mujeres. Hasta hace poco tiempo el límite de la
población eran los 65 años pero a partir
del año 2000 se incluye en las encuestas
de hábitos y motivos para la práctica de la actividad físico deportiva el rango
de edad de
Un
42.7% de las mujeres participantes tienen una edad comprendida entre los 25 y
59 años, siendo necesario realizar estudios sobre los aspectos contextuales que
condicionan el acceso a la actividad, conocimiento y necesidad de la misma,
actividad que satisfaga sus inquietudes y la conciliación de la vida familiar y
laboral a través de horarios adecuados.
La
salud fue el principal motivos de inscripción al programa de AF de
mantenimiento, donde al menos 3/4 de las encuestadas habían elegido esta opción
como principal motivo. Minoritariamente algunas usuarias eligieron como
principal motivo de inscripción en dicho programa: la recreación, la estética y
relacionarse con gente. Esta misma tendencia se mantiene en lo motivos de
adherencia a la práctica una vez que ya han participado en el programa. Estos
resultados confirman las conclusiones de numerosas investigaciones que
encontraron en la salud el principal motivo para practicar AF (García, et al., 1996; Ikulayo, 1998; Pavón y
Moreno, 2008), sobre todo en la práctica de AF de mantenimiento (Cabañas, et
al., 2004; Moreno, et al., 1997).
Es posible que los
motivos de inscripción y de mantenimiento en una práctica de AF puedan ser
diferentes o no en función de la edad de las usuarias. Por ello, se decidió
estudiar si había alguna relación entre los motivos antes de iniciar la
práctica y los reales tras probar en la propia práctica. Casi la totalidad de
las mujeres que iniciaron el programa de AF de mantenimiento motivadas por la
salud (93.5%) continúan en el programa por el mismo motivo, dato que se ve
confirmado por los residuos tipificados corregidos al 95% de confianza. Este
resultado pone de manifiesto que la actividad satisface las expectativas que
tenían depositadas las usuarias en ello. De igual modo, se ve confirmado con la
alta valoración en la percepción subjetiva que dieron las usuarias sobre las
mejoras que esta actividad les aporta a nivel físico, en las relaciones con los
demás o sintiéndose bien consigo misma.
La
edad como condicionante de los motivos de inscripción y adherencia a la
práctica.
La
opinión de los motivos para la inscripción y adherencia a la práctica de AF
evoluciona con la edad (Yilmaz y Akandere, 2003; Trail, et al., 2002). Los
resultados indican que la estética y la salud son los principales motivos de
inscripción en las menores de 25 años, pero cuando analizamos la evolución de
estos dos motivos en función de la edad se observa que la tendencia es muy
diferente, con la edad va aumentando de manera abrumadora el número de usuarias
que manifiestan que se inscribieron por motivos de salud y va descendiendo el
número de mujeres que lo hacen por estética. Los otros motivos siguen a mucha
distancia la opinión sobre la salud como principal motivo para la inscripción
en un programa de actividad física.
Una
vez que se pone en marcha el programa de AF la opinión de las menores de 25
años ha cambiado ligeramente ya que la salud se convierte en el principal
motivo de adherencia seguido de la estética, observándose en los porcentajes de
edad para cada uno de estos motivos que la opinión sobre el principal motivo de
adherencia es la salud.
A
partir de los 45 años se observa un gran punto de inflexión en la opinión sobre
los motivos de inscripción y adherencia ya que más del 70% de las mujeres elige
la salud como principal motivo para inscribirse y seguir practicando AF de
mantenimiento. Toda esta tendencia se ve confirmada por los residuos
tipificados corregidos al 95% de confianza.
Las mujeres jóvenes consideran la estética como un motivo
importante para la práctica de actividad física (Eklund y Crawford, 1994; Gill
y Overdorf 1993, Pavón y Murcia, 2008), al menos al mismo nivel que la salud.
Esta opinión va perdiendo peso con la edad para reforzar a la salud como
principal motivo para la inscripción y adherencia a un programa de AF de
mantenimiento (Cabañas, et al., 2004; Ruíz,
et al. 2007)
Aparentemente,
puede ser sorprendente que la salud es más importante para las mayores de 60
años que relacionarse con gente, pero hay que matizar que estamos hablando de
mujeres en el ámbito rural donde las relaciones sociales aparentemente son más
sencillas que en el ámbito urbano. No obstante, se ha podido comprobar que las
mujeres de más edad manifiestan una mayor valoración a la mejora de sus
relaciones sociales a partir del programa de AF de mantenimiento.
Aunque
no se pueda establecer ninguna relación de causalidad, dada la naturaleza de
los datos, los resultados muestran una tendencia en este tipo de programas de
AF regular de mantenimiento hacia una mayor percepción de mejora en diversos
ámbitos implicados con la salud, física, psicológica y social; según se aumenta
la edad. Es por ello que a
Es
importante tener en cuenta la heterogeneidad de las edades que conforman la
clase de AF de mantenimiento, ya que este hecho podría orientar a los
profesionales hacia unos objetivos de mejora de la condición física menos
exigentes y más basados en una actividad física saludable.
CONCLUSIONES
La salud es el
principal motivo de inscripción y de adherencia a
REFERENCIAS
BIBLIOGRAFÍAS
Águila, C., Sicilia, A.
Muyor, J.M. y Orta, A. (2009). Cultura posmoderna y perfiles de práctica en los
centros deportivos municipales. Revista
Internacional de Medicina y Ciencias de
Cabañas, R., Martínez, P. y Del Riego,
M.L. (2004). Análisis de la motivación de las mujeres para la práctica de
actividades físicas según la edad. Educación Física y Deportes, 72.
Consultado 10/07/2010 desde http://www.efdeportes.com/efd72/mujeres.htm
Carron,
A., Hausenblas, H. A. y Mack D. (1996). Social
influence and exercise: a meta-analysis. Journal of Sport and Exercise
Psychology, 18, 1-16.
Castillo, I. y Balaguer, I. (2001). Dimensiones de los motivos de práctica
deportiva de los adolescentes valencianos escolarizados. Apunts, Educación
Física y Deportes, 63, 22-29.
Cecchini, J.A.
Méndez, A. y Muñiz, J. (2002). Motives for
practicing spor in Spanish schoolchildren. Psicothema,
14(3),
523-531.
De
Devís, J. (Ed) (2000). Actividad física,
deporte y salud. Barcelona: INDE.
Downie, R.S., Fyfe,
C. y Tannahill, A. (1990). Health promotion. Models and values. Oxford:
Oxford University Press.
Durand, M. (1988). El niño y el deporte (2ª edición).
Barcelona: Paidos.
Eklund, R.C. y
Crawford, S. (1994). Active Women, Social Physique Anxiety, and Exercise. Revista Journal of Sport and Exercise
Psychology, 16,
431-448.
Flood, S.E. y Hellstedt, J.C. (1991). Gender
Differences in Motivation for Intercollegiate Athletic Participation. Journal
of Sport Behavior, 14(3), 159-167.
Foster, C., Hillsdon,
M., Cavill, N., Allender, S. y Cowburn G. (2005). Understanding participation in sport: A systematic review.
Fox, K. (1993). Exercise and the Promotin of Public
Health: More Messages for the
García-Ferrando,
M. (2001). Los españoles y el deporte: prácticas
y comportamientos en la última década del siglo XX. Madrid: MECD-CSD.
García, M. E., Hernández, A.I., Oña,
A., Godoy, J.F. y Rebollo, S. (2001). La práctica física de tiempo libre en la
mujer. Revista Motricidad 7, 145-186.
Gill, K. y
Overdorf (1994). Incentives for exercise in jounger and older women. Journal of Sport Behaviour 17(2), 87-95.
Gutiérrez, M. (1995). Valores sociales y deporte.
Hellín, P., Moreno,
J.A., Rodríguez, P.L. (2004). Motivos de práctica físico-deportiva en la región
de Murcia. Cuadernos de Psicología del Deporte, 4 (1-2).
Ikulayo, P. B. (1998). Psychological issues in female
participation in sport. Journal of the International Council for Health,
Physical Education, Recreation, Sport and Dance, 34(3), 59-62.
Janisse,
H., Nedd, D., Escamilla, S. y Nies, M. (2004). Physical
activity, social support, and family structure as determinants of mood among European-American
and African-American women. Women Health, 39(1), 101-116.
Loland, N.W. (1999). Body image and physical activity.
López,
R. y Rebollo, S. (2002). Análisis de la relación entre práctica deportiva y
características sociodemográficas en personas mayores. Revista Internacional
de Medicina y Ciencias de
Macías, V. y Moya, M. (2002). Género y
Deporte. La influencia de las variables psicosociales sobre la práctica
deportiva de jóvenes de ambos sexos. Revista
de Psicología Social, 17(2), 129-148.
Mahoney, C. (1993). Health Related Exercise in
Macías, V. y Moya, M. (2002). Género y
Deporte. La influencia de las variables psicosociales sobre la práctica
deportiva de jóvenes de ambos sexos. Revista
de Psicología Social, 17(2), 129-148.
Martin, S. L.,
Kirkner, G. J., Mayo, K., Matthews, C. E., Durstine, J. L., & Hebert, J. R.
(2005). Urban, rural, and regional variations in physical activity. Journal
of Rural Health, 21(3), 239-244.
Martínez, R. Andrade,
A. y Salguero, A. (2005). Análisis factorial del cuestionario de motivos de
participación deportiva de Gill, Gross y Huddleston (1983). Adaptado a una
muestra de jóvenes futbolistas. En Memoria del X Congreso Nacional y Andaluz de Psicología de
Meredith, M. D. (1988). Activity or fitness: Is the
process or the product more important for public health? Quest, 40, 180-186.
Moreno J.A., y Marín de Oliveira, L.M.
(2003). Análisis de los motivos de práctica entre usuarios de programas
tradicionales y de fitness. Actas del
Congreso Internacional de Actividades
Acuáticas (pp. 26-28). Murcia: Universidad de Murcia.
Moreno, J.A. y Gutiérrez, M. (1998). Bases metodológicas para el aprendizaje de
las actividades acuáticas educativas. Barcelona: INDE.
Moreno, J.A., Rodríguez, P.L. y
Martínez, A. (1997). Estudio de los motivos de la práctica físico-deportiva
como elemento de ajuste entre la oferta y la demanda. Perspectivas, 2, 45-55.
Morrow, J.R. y Gill, D.L. (1995). Physical
Activity, Fitness and Health: Introduction. Quest, 47
(3), 201-202.
Olivera, J.
y Olivera, A. (1995). La
crisis de la modernidad y el advenimiento de la posmodernidad: el deporte y las
prácticas físicas alternativas en el tiempo de ocio activo. Apunts Revista Educación Física y Deportes,
41, 10-29.
Olmedilla, A.; Ortega, E. y Madrid, J.
(2008). Variables sociodemográficas, ejercicio físico, ansiedad y depresión en
mujeres: un estudio correlacional. Revista
Internacional de Medicina y Ciencias de
Pavón, A. y Moreno, J.A. (2008).
Actitud de los universitarios ante la práctica físico deportiva: diferencias
por géneros. Revista de Psicología del
Deporte, 17(1), 7-23
Pavón, A.I., Moreno,
J.A., Gutiérrez, M. y Sicilia, A. (2003). Interés y motivaciones de los
universitarios: diferencias en función del nivel de práctica. Cuadernos de Psicología del Deporte, 3(1), 33-43.
Quenneville,
M.J.J. y Sidney, K. (1992). Fitness Testing and Counselling in Health Promotion. Canadian
Journal of Sport Science, 17 (3), 194-198.
Reis, J.P., Bowles, H.R., Ainsworth, B.E., Dubose,
K.D., Smith, S., y Laditka, J.N. (2004). Nonoccupational physical activity by
degree of urbanization and US geographic region. Medicine and Science in Sports and
Exercise, 36(12),
2093-2098.
Rodríguez-Romo,
G., Boned-Pascual, C., y Garrido-Muñoz, M. (2009). Motivos y barreras para hacer ejercicio y practicar deportes en Madrid.
Revista Panamericana de Salud Publica, 26(3),
244-254.
Ruíz,
F., García, M.E., Díaz, A. (2007). Análisis de las motivaciones de práctica de
actividad física y de abandono deportivo en
Ruíz,
F. (2001). Análisis diferencial de los comportamientos, motivaciones y
demanda de actividades físico-deportivas del alumnado almeriense de Enseñanza
Secundaria Postobligatoria y de
Rutten A, Abel
T, Kannas L, von Lengerke T, Luschen G, Diaz JAR, et al. (2001)
Self reported physical activity, public health, and perceived environment:
results from a comparative European study. Journal
of Epidemiology and Community Health; 55(2),
139-46.
Sage, G.H. (1977). Introduction to motor behavior:
A neuropsychological approach (2ª Ed.). Addison-Wesley:
Smith, A.L. (1999). Perceptions of peer relationships
and physical activity participation in early adolescence. Journal
of Sport & Exercise Psychology, 21, 329-350.
Stathi, A., Fox, K. y McKenna, J. (2002). Physical Activity and dimensions of subjective well-being in older
adults. Journal of aging and physical activity, 10, 76-92.
Trail, G.T., Anderson, D.F. y Flink, J. (2002). Examination of Gender
Differences in Importance of and Satisfaction with Venue Factors at
Intercollegiate Basketball Games. International
Sports Journal 6(1), 51-64.
Weiss, M.R., y Ebbeck, V. (1996). Self-esteem and
perceptions of competence in youth sport: Theory, research, and enhancement
strategies. En O. Bar-Or (Ed.) The encyclopaedia of sports medicine, Volume
VI: The child and adolescent athlete (pp. 364-382).
Yilmaz, H., y
Akandere, M. (2003). Effects of sports
activities on life levels for women. International Journal
of Sport Psychology, 34, 322-328.
Número
de citas totales / Total references: 53 (100%)
Número
de citas propias de la revista /
Journal's own references:
3 (1,59%)
Rev.int.med.cienc.act.fís.deporte- vol.12 - número 47
- ISSN: 1577-0354