Fernández, S.;
Fernández-Río, J. (2019). Indoor-Cycling
Practitioners’ Motives and Addiction during a Year of Practice. Revista Internacional
de Medicina y Ciencias de la Actividad Física y el Deporte vol. 19 (76) pp. 673-684
Http://cdeporte.rediris.es/revista/revista76/artmotivos1101.htm
DOI: 10.15366/rimcafd2019.76.008
ORIGINAL
MOTIVOS DE PRÁCTICA Y ADICCIÓN EN
PRACTICANTES DE CICLO-INDOOR A LO LARGO DE UN CURSO
INDOOR-CYCLING:
PARTICIPANTS’ MOTIVES AND ADDICTION DURING A YEAR OF PRACTICE
Fernández, S. y Fernández-Río, J.
Doctores
en Pedagogía. Facultad de Formación del Profesorado y Educación. Universidad de
Oviedo (España) UO194643@uniovi.es, javier.rio@uniovi.es
Código UNESCO /
UNESCO code: 6105.09. Evaluación y Diagnóstico en Psicología. Validez de test / 6105.09. Evaluation and Diagnosis in Psychology. Test
validity.
Clasificación Consejo de
Europa / Council of Europe classification: 15. Psicología del
Deporte / 15. Psychology of Sport.
Recibido 14 de febrero de 2018 Received February 14, 2018
Aceptado 1 de octubre de 2018 Accepted October 1, 2018
RESUMEN
El ciclo indoor es una de las
actividades de fitness más practicadas, pero de la que apenas existen estudios
científicos. El objetivo de esta investigación fue analizar el perfil
motivacional de practicantes de ciclo indoor a lo largo de un curso entero. 379
practicantes (38.51 ± 10.68 años; 64.6% mujeres, 35.4% varones) accedieron a
participar. Al comienzo del curso (septiembre), a mitad (enero) y a finales
(mayo), todos contestaron un cuestionario para medir los motivos de practica y
los niveles de adicción al ejercicio. Los resultados mostraron que los motivos
por los que realizaban dicha actividad variaron de manera significativa a lo
largo del año: en septiembre y enero fitness/salud,
mientras que en mayo apariencia.
Respecto a su adicción al ejercicio, todos pueden ser catalogados como sintomáticos no dependientes; presentado un
aumento significativo de la sintomatología en mayo. Ambos resultados parecen
señalar hacia la conocida como “operación bikini”.
PALABRAS CLAVE: Motivos. Adicción.
Ciclo-indoor. Longitudinal.
ABSTRACT
Indoor cycling is one
of the most practiced fitness activities. However, little research has been
conducted. The goal of this study was to assess the motivational profile of
indoor cycling participants throughout a whole year. 379 practitioners (38.51 ±
10.68 years; 64.6% females, 35.4% males) agreed to participate. At the
beginning of the course (September), in the middle (January) and at the end
(May), all participants completed a questionnaire to assess motivation for physical
activity and exercise addiction. Results showed that these indoor cycling
participants’ reasons to practice this activity changed significantly
throughout the year: in September and January “fitness/health”, and in May
“appearance”. Regarding exercise addition, this group of indoor cycling
practitioners can be considered symptomatic non-dependent; their score
significantly increased in may. Both results seem to point to the popularly
known “bikini challenge”.
KEY WORDS: Motives. Addiction. Indoor-cycling. Longitudinal.
1. INTRODUCCIÓN
La mayoría de los estudios realizados
sobre la motivación hacia la práctica de actividad físico-deportiva se han
centrado en contextos educativos o en ambientes deportivos competitivos; siendo
muchos menos los enfocados a entornos deportivos no competitivos como los
programas realizados en centros de fitness o gimnasios, tan populares en la
actualidad (Sicilia, Águila, Muyor, Orta y Moreno, 2009). El Consejo Superior
de Deportes (2010) señala que el perfil de práctica deportiva en España refleja
una menor institucionalización (clubs, federaciones deportivas, asociaciones,
organizaciones) y un alejamiento de la competición, ya que el 75% de las
personas que realizan actividad física lo hacen al margen de cualquier entidad
u organización.
Este
hecho, junto a los importantes beneficios que se han asociado a la práctica de
dichas actividades a nivel físico, psicológico y social (Taras, 2005) ha
provocado que aparezcan más estudios sobre los motivos de inicio o
mantenimiento de la práctica de actividad física en centros de fitness o
gimnasios. Destacamos el realizado por Navarro et al. (2008) sobre practicantes
de actividad física no-competitiva, que reveló dos perfiles de practicantes:
(a) Autodeterminado: altas puntuaciones en regulación intrínseca e identificada,
bajas en regulación externa y desmotivación y una práctica motivada por la
diversión y los beneficios de la actividad (fitness/salud) y (b) No
autodeterminado: altas puntuaciones en regulación externa y desmotivación,
bajas en regulación intrínseca e identificada y una participación caracterizada
por la búsqueda de incentivos externos. Moreno, Borges, Marcos, Sierra y
Huéscar (2012) analizaron los intereses y motivaciones que mueven a las
personas adultas a participar en actividades físico-deportivas en salas de
fitness en función del tipo y frecuencia de práctica. Los resultados desvelaron
la gran importancia que los participantes otorgan al motivo “salud” para
realizar ejercicio físico, pero también destacaron los motivos “desarrollo de
la habilidad” y “mejora de la imagen”. Los practicantes de más de tres días a
la semana puntuaron más alto en casi todos los motivos de práctica (imagen,
afiliación y reconocimiento social) y tenían una mayor motivación integrada.
También se han estudiado los beneficios físicos, estéticos y
psicológicos que conlleva la práctica regular y adecuada de ejercicio físico
(Taras, 2005), que han sido reconocidos
por la Organización Mundial de la Salud (2010). Sin embargo, lo que comienza como
un hábito saludable puede convertirse en factor de riesgo o convertirse en un
problema cuando se realiza en intensidades y frecuencias cuyas consecuencias
son el deterioro y/o malestar, desarrollando
conductas que van más allá de lo estrictamente necesario para mantener la forma
física, y derivando en consecuencias físicas y/o psicológicas cuando la
práctica del ejercicio es impedida o retirada. Se trata de dependencia al
ejercicio y se estima que prevalece en torno al 3% de la población general,
sufriendo un aumento cuando hablamos de los profesionales del mundo del deporte
(Sussman, Lisha y Griffiths, 2011). El cómo y el por qué una persona pasa de
ser sanamente comprometida con su práctica de ejercicio regular a ser adicta es
explicado por varias teorías y todas coinciden en que es un trastorno de la
conducta y se debe tanto a factores fisiológicos como psicológicos (Arbinaga y
Caracuel, 2007). La mayoría de estudios sobre la adicción al ejercicio han sido
realizados sobre actividades físicas específicas (corredores,
fisicoculturistas…), siendo muy pocos los que se han centrado en usuarios de
centros deportivos que practican diferentes actividades de fitness.
González-Cutre y Sicilia (2012) analizaron las diferencias en dependencia del
ejercicio según el sexo, la edad y la actividad física practicada en usuarios
de centros de acondicionamiento físico (fitness) y obtuvieron que el 45.6% no
presentaba síntomas de dependencia, el 47.4% mostraba síntomas, pero sin estar
en riesgo y el 7% se podría considerar en riesgo de dependencia del ejercicio.
Respecto al sexo, se observó que los hombres puntuaron más alto que las mujeres
en los diferentes síntomas de la dependencia, observándose diferencias bastante
significativas, excepto en abstinencia. Respecto a la edad, los resultados
revelaron que según iba aumentando la dependencia esta iba disminuyendo.
Finalmente, respecto a las actividades realizadas, estas se dividieron en
actividades dirigidas, semidirigidas y libres y se observó que los usuarios que
practicaban las dirigidas eran los que presentaban menor riesgo de dependencia.
En
base a todo lo anterior, el objetivo de la presente investigación fue conocer si las motivaciones de un grupo
amplio de practicantes de ciclo indoor por practicar este tipo de actividad
física se mantienen estables a lo largo de un curso entero (septiembre-mayo).
Las hipótesis planteadas fueron: a) Los practicantes de ciclo indoor tendrán
siempre los mismos motivos para realizar dicha actividad física,
independientemente de la época del año; b) El motivo predominante para hacer
ciclo indoor será el disfrute de la misma; c) Los practicantes de ciclo indoor
mostrarán un nivel de adicción al ejercicio físico de nivel bajo.
2. MÉTODO
2.1 Participantes
379
practicantes (38.51 ± 10.68 años) de la actividad de fitness denominada ciclo
indoor de una Comunidad Autónoma del norte de España accedieron a participar:
35.4% hombres y 64.6% mujeres, 53.3 % realizaban dicha actividad en centros de
titularidad pública frente al 46.7% que la realizaban en centros
deportivos/gimnasios privados. Los requisitos de inclusión fueron: a) realizar
ciclo indoor durante todo un curso completo (de septiembre a junio), b)
completar como mínimo 2 sesiones semanales de ciclo indoor y c) acudir a más
del 80% de las sesiones de práctica del año. Desafortunadamente, 32 personas no
cumplieron los requisitos planteados por lo que tuvieron que abandonar el
estudio; sus datos no se tuvieron en cuenta en el análisis posterior de los
mismos.
2.2 Instrumentos
Escala de Medida de los Motivos para la Actividad Física-Revisada (MPAM-R; Ryan,
Frederick, Lepes, Rubio y Sheldon, 1997).
Se empleó para evaluar los motivos por los que los participantes realizaban
ciclo-indoor. Se utilizó la versión validada al contexto español por Moreno,
Cervelló y Martínez (2007). La escala original consta de 5 factores o
sub-escalas, pero en esta investigación se usaron solo 4: Disfrute (7 ítems: i.e., “Porque es divertido”), Apariencia (6 ítems: i.e., “Porque quiero
mantener mi peso para tener buena imagen”), Social
(5 ítems: i.e., “Porque me gusta estar con mis amigos”) y Fitness/salud (6
ítems: i.e., “Porque quiero estar en buena forma física). Al cuestionario se le
cambió ligeramente la raíz original para acercarla más al objeto de estudio:
“Realizo ciclo-indoor…”. Los participantes
respondieron en una escala tipo likert desde 1= “totalmente en desacuerdo” a 7=
“totalmente de acuerdo”. El
análisis de los resultados de cada una de las subescalas mostró unos índices de
fiabilidad (alpha de Cronbach) de 0.867, 0.853, 0.807 y 0.855, respectivamente.
Escala de Adicción al Ejercicio (EAI; Terry, Szabo
y Griffiths, 2004). Se empleó para medir el grado de adicción
de los participantes al ciclo-indoor. Se utilizó la versión
validada al contexto español por Sicilia, Alías, Ferriz y Moreno (2013).
Consta de un solo factor de 6 ítems (i.e., “El ejercicio es la cosa más
importante de mi vida”). La escala va precedida de la raíz: “Hasta qué punto
estás de acuerdo con los siguientes ítems….”. Los
participantes respondieron en una escala tipo Likert desde 1= “totalmente en
desacuerdo” a 5= “totalmente de acuerdo”. El cuestionario mostró un índice de fiabilidad
(alpha de Cronbach) de 0.653. Este valor se sitúa ligeramente por debajo del
mínimo exigido de 0.700, pero el limitado número de ítems permite que sea usado
(Vincent, 2005).
2.3 Procedimiento
En
primer lugar, se solicitó la aprobación del comité de bioética de la
Universidad de los investigadores. En segundo lugar, se contactó con todos los
centros públicos y privados de la zona centro de la Comunidad Autónoma donde se
desarrolló el estudio para obtener un listado de lugares donde se impartiera
ciclo indoor. Se contactó con los responsables de cada centro, explicándoles el
proyecto de investigación y solicitando su consentimiento para llevarlo a cabo.
En aquellos en los que se obtuvo, se contactó con los monitores responsables
para recabar también su aprobación. Obtenida esta se acudió en las horas y días
concertados para explicar el proyecto a los practicantes de ciclo indoor,
obteniendo el consentimiento informado de todos aquellos dispuestos a
participar. Este consistía en recabar información de los practicantes de esta
modalidad de actividad física (ciclo indoor) en tres momentos diferentes a lo
largo de todo el año (curso completo). Finalmente, en septiembre, enero y mayo
antes del comienzo de la actividad se acudió en las horas y días acordados y se
pidió a los participantes que cumplimentaran el mismo cuestionario en los tres
momentos. Se les aseguró la total confidencialidad de sus respuestas y que
estas no tendrían repercusión sobre el monitor de la actividad. En ambos casos
se buscaba que contestaran con total tranquilidad y honestidad.
2.4 Análisis
de datos
Todos los análisis de los datos
obtenidos se realizaron con el paquete estadístico SPSS versión 22.0 (IBM,
Chicago, IL). En primer lugar, se procedió a
comprobar la normalidad de los datos obtenidos. La prueba Kolmogorov-Smirnov (p
> .05) mostró que las variables a estudio seguían una distribución normal
(Razali y Wah, 2011). Por lo tanto, a partir de ese momento se usaron pruebas
paramétricas para el análisis de los datos. Se realizaron los pertinentes
estadísticos descriptivos básicos (medias y desviación estándar) y de
frecuencias. Posteriormente, se analizaron y compararon los datos
obtenidos en los 3 momentos de extracción de datos seleccionados, septiembre,
enero y mayo, a través de una Manova de medidas repetidas, obteniéndose también
el tamaño del efecto de aquellas variables que presentaban diferencias
significativas.
3. RESULTADOS
La tabla 1 muestra los resultados de los análisis estadísticos
descriptivos básicos. Respecto a los motivos de práctica de ciclo indoor,
estos participantes mostraron respuestas similares en los dos primeros momentos
de extracción de datos (septiembre y enero). El motivo más importante era fitness/salud, seguido de disfrute, apariencia y social. Sin embargo, sus opiniones en
mayo cambian y señalan en primer lugar apariencia,
seguido de fitness/salud, disfrute y social.
Respecto al nivel de adicción de los participantes, señalar que
presentaron niveles muy parejos en los dos primeros momentos de recogida de
datos (septiembre y enero), pero mucho más altos en mayo. En los tres casos los
niveles obtenidos indican que estos practicantes de ciclo indoor pueden ser
considerados como individuos con síntomas de adicción.
Tabla 1. Medias y desviaciones estándar en cada mes de
toma de datos.
|
|
Septiembre |
Enero |
Mayo |
ƒ |
|||
|
Media |
DE |
Media |
DE |
Media |
DE |
||
|
Disfrute |
5.40a |
.95 |
5.30a |
1.06 |
4.43b |
.95 |
.394 |
|
Apariencia |
4.47a |
1.12 |
4.55a |
1.2 |
5.84b |
.91 |
.527 |
|
Social |
3.57a |
1.25 |
3.39a |
1.21 |
4.30b |
1.11 |
.266 |
|
Fitness/salud |
5.84a |
.86 |
5.86a |
.82 |
4.81b |
.99 |
.455 |
|
Adicción al Ejercicio |
17.35a |
3.87 |
17.30a |
3.83 |
20.70b |
3.75 |
.346 |
Nota: Superíndices diferentes en una fila
indican que existen diferencias significativas a nivel de p > .005; ƒ: tamaño del efecto.
La
posterior Manova de medidas repetidas 3x3 (grupo, tiempo) nos permitió
comprobar si existían diferencias significativas en función de la fecha de
recogida de datos (septiembre, enero y mayo) sobre las distintas variables
observadas, obteniéndose resultados positivos en varias de ellas. El análisis
post-hoc de Bonferroni mostró que existían diferencias significativas en los
motivos para la práctica de actividad física (en nuestro caso ciclo indoor):
*Disfrute: Lambda de Wilks = .605, F (2, 339), p < .001, Ƞ2 =
.394, significativamente menor en mayo; *Apariencia: Lambda de Wilks = .473, F
(2, 339), p < .001, Ƞ2 = .527, significativamente mayor en
mayo; *Social: Lambda de Wilks = .734 F (2, 339), p < .001, Ƞ2 =
.266, significativamente mayor en mayo; y *Fitness/salud: Lambda de Wilks = 0.545, F (2,
339), p < .001, Ƞ2 = .455, significativamente menor en mayo.
También se obtuvieron resultados significativamente diferentes en la escala de
Adicción: Lambda de Wilks = .654, F (2, 342), p < .001, Ƞ2 =
.346, significativamente mayor en mayo. Finalmente, se obtuvo el tamaño del
efecto de la diferencia observada que puede considerarse grande en todos los
casos (Vacha-Haase y Thompson, 2004). No se encontraron diferencias
significativas ni en función del género, ni de la edad, ni del tipo de centro
donde se realizaba la actividad (público o privado).
4. DISCUSIÓN
El
objetivo fundamental de esta investigación fue conocer si las motivaciones de un grupo amplio de practicantes de ciclo
indoor por realizar este tipo de actividad física se mantenían estables a lo
largo de un curso entero de práctica, de septiembre a mayo. Los resultados
obtenidos han mostrado que los motivos de
práctica son similares en los dos primeros momentos del año (septiembre y
enero): fitness/salud, seguido de disfrute,
apariencia y social, pero su importancia cambió de manera significativa en mayo:
apariencia, seguido de fitness/salud, disfrute y social. La misma tendencia se observó en
el nivel de adicción: niveles muy parejos en los dos primeros momentos de
recogida de datos (septiembre y enero), pero significativamente más altos en
mayo. En los tres casos los niveles obtenidos indican que estos practicantes de
ciclo indoor pueden ser considerados individuos con síntomas de adicción.
Nuestra
primera hipótesis era que este grupo de practicantes
de ciclo indoor tendrían siempre los mismos motivos para realizar dicha
actividad física, independientemente de la época del año. Nuestros resultados
han mostrado que esta hipótesis no se cumple en su totalidad, ya que
mantuvieron estables los motivos de práctica durante la mayor parte del año,
pero estos cambiaron al final del mismo. Por lo tanto, en mayo se produjo un
cambio significativo en el tipo de motivo por el cuál este grupo de personas
realizaban ciclo indoor. Desafortunadamente, no conocemos de estudios similares
publicados que permitan comparar los resultados obtenidos.
La segunda
hipótesis planteada fue que el motivo predominante para hacer ciclo indoor
sería el disfrute de la misma. Esta hipótesis no se cumplió en ningún caso. En
septiembre y en enero el motivo más importante de práctica fue fitness/salud, seguido de disfrute, apariencia y social.
Debido a que no existen estudios previos sobre los motivos que llevan a los
usuarios a la práctica del ciclo indoor estos resultados solo pueden ser
comparados con practicantes de otras actividades de fitness. De ellos
destacamos el estudio realizado por Moreno et al. (2007) con practicantes de
diferentes actividades físicas no competitivas (musculación, aerobic,
actividades acuáticas, etc..) que encontraron el mismo orden de preferencia
respecto a los motivos de práctica de dichas actividades que en los practicantes
de ciclo indoor del presente estudio (salud, disfrute, apariencia y social). En
otro estudio realizado por Moreno et al. (2012) también encontraron que los
practicantes de actividades de fitness, tanto individuales como colectivas
(i.e., musculación, pilates, aerobic, ciclo indoor, natación, fitness acuático)
otorgaban gran importancia para su realización al motivo salud; datos también
apoyados por otras investigaciones previas (García, 2006; Moreno, Cervelló, Borges y
Conte, 2009; Navarro et al., 2008). Moreno et al. (2012) en el estudio
anteriormente citado con usuarios de practicantes de actividades de fitness
también encontraron puntuaciones altas en los motivos: “desarrollo de la
habilidad” y “mejora de la imagen”. Otros estudios a destacar son los
realizados por Nuviala et al. (2014) en usuarios de centros deportivos y Moreno
et al. (2016) en practicantes de actividades físicas no competitivas
(musculación, aerobic, spinning, natación..). Los resultados obtenidos en ambos
apoyan los resultados obtenidos en la presente investigación y que señalan al
factor fitness/salud y disfrute como los más altamente
señalados. Moreno et al. (2012) plantean que el disfrute es un predictor del
motivo fitness/salud, ya que si una persona disfruta de la práctica de una
actividad, seguirá practicándola.
El
resultado más significativo de la presente investigación fue que el motivo de
práctica de ciclo indoor de este grupo de personas cambió de manera
significativa en la última toma de datos (mayo), siendo las puntuaciones más
altas para la apariencia, seguida de fitness/salud, disfrute y social.
Solamente hemos encontrado una referencia relacionada con la actividad física
del ciclo indoor que apoye este resultado, en el cual la apariencia era el principal motivo de práctica de los usuarios de
este tipo de actividad (Muyor y López, 2010). También han obtenido valores
similares sobre la apariencia en un estudio realizado por Reche y Gómez (2014)
en personas con trastorno de la conducta alimentaria y practicantes de
actividad física, para los que el motivo principal por el que la realizaban era
por la mejora de su aspecto físico, seguido del placer y de la mejora de la
salud. La mayoría de estudios (Granero-Gallegos,
Gómez-López, Abraldes y Rodríguez-Suárez, 2011; Nuviala et al., 2014) reflejan que la apariencia es el motivo menos
valorado por los usuarios de los centros deportivos investigados. Una posible explicación al resultado encontrado en la
presente investigación es que los usuarios de ciclo indoor en mayo estaban
preocupados por su apariencia debido a la inminente llegada del verano, la
llamada popularmente “operación bikini” (Córcoles, 2011). En la actualidad el
valor que se le da al aspecto físico supera a muchos otros valores de la
persona (Toro, 2013). Los medios de comunicación han contribuido a difundir el
prototipo de belleza presente hoy en día, el femenino notablemente más delgado
y el masculino más musculado. Esta preocupación por el aspecto físico, la
autoimagen y la sobrevaloración del cuerpo, anteriormente mencionada, afecta
tanto a los hombres como a las mujeres. Hoy en día esta preocupación por la
apariencia a nivel social ha hecho incluso que a una determinada época del año
se le denomine coloquialmente “operación bikini”, a la cual ya todos los medios
de comunicación hacen referencia. Se conoce como operación bikini al periodo
previo al verano en las que muchas personas deciden perder peso, practicar más
deporte y llevar una dieta con el fin de lucir el bañador o bikini presumiendo
de una buena figura (Córcoles, 2011). Los resultados del presente estudio
parecen confirmar que efectivamente esa “operación bikini” existe, y que
nuestros practicantes de ciclo indoor se preocupan más por su apariencia en
esta época del año cercana al verano (mayo).
Centrándonos en el factor social de práctica, en los tres momentos
en los que los participantes cumplimentaron los cuestionarios (septiembre,
enero y mayo), este factor obtuvo las puntuaciones más bajas. Estudios previos
sobre practicantes de actividades de fitness (musculación, aerobic, ciclo
indoor, fitness acuático, etc) encontraron resultados similares (García, 2006; Moreno et al. 2012). Por el contrario, otros
estudios realizados con practicantes de actividades físicas no competitivas (Granero-Gallegos
et al., 2011; Moreno, Águila y Borges,
2011) encontraron que el motivo social de práctica fue el más valorado.
Asimismo, investigaciones en otros contextos deportivos, participantes de
actividades competitivas, practicantes y competidores de deportes colectivos,
revelaron que los adultos dan mayor importancia que los jóvenes a aspectos de
relación social (Hodge, Allen y Smellie, 2008). En la presente investigación,
aunque este motivo fue el menos valorado, podemos destacar que sufrió un
aumento significativo en mayo.
Basándonos en las ideas de
Navarro et al. (2008), cuyo objeto de estudio fue establecer perfiles
motivacionales en la actividad física saludable desde la teoría de la
autodeterminación, podemos decir que tanto en septiembre como en enero el perfil
de nuestros participantes, practicantes de ciclo indoor, fue un perfil
autodeterminado, ya que los motivos que priorizaron para su práctica fue fitness/salud y disfrute, mientras que en mayo mostraron un perfil menos
autodeterminado, ya que el motivo principal fue apariencia. Como ya se ha señalado, la famosa “operación bikini”
puede provocar un comportamiento menos autodeterminado y más influenciado por
agentes externos a la propia persona. Los resultados obtenidos en la presente
investigación así lo parecen indicar.
La tercera hipótesis de esta investigación fue que
los practicantes de ciclo indoor de nuestro estudio mostrarían un nivel de
adicción al ejercicio físico de nivel bajo. Los resultados mostraron que el
nivel de adicción de estos participantes era medio y aumentó de manera
significativa en mayo. En todos los momentos de recogida de información, estos
practicantes de ciclo indoor obtuvieron un valor medio de adicción que los
cataloga como sintomáticos no-dependientes; siendo esta sintomatología mayor en
el último trimestre. Son pocos los estudios que se han centrado en la adicción
dentro del ámbito de las actividades físicas no competitivas centradas en la
salud, y ninguno si nos referimos a los practicantes de ciclo indoor. Uno de los pocos estudios con los que se pueden comparar nuestros
resultados fue el realizado por González-Cutre y Sicilia (2012), los cuales analizaron las diferencias en dependencia
del ejercicio según el sexo, la edad y las actividades físicas practicadas en
usuarios de centros de acondicionamiento físico (fitness). Globalmente
encontraron que el mayor porcentaje de usuarios mostraba síntomas de
dependencia, pero sin estar en riesgo; tal y como se ha encontrado en la
presente investigación. Estos datos también son apoyados por un estudio
realizado con practicantes de actividades de fitness (Costa, Cuzzocrea,
Hausenblas, Larcan y Oliva, 2012) y por otro estudio en el cual compararon
sujetos practicantes de futbol con sujetos que hacían actividades de fitness
(Lichtenstein, Larsen, Christiansen, Støving y Bredahl, 2014). En este último
no se obtuvieron diferencias significativas en la prevalencia de la adicción
entre estos grupos, por lo que se puede decir que ambos grupos plantean el
mismo riesgo de presentar síntomas de adicción al ejercicio físico. En el estudio de Costa et al. (2012) se
encontraron resultados similares a los obtenidos en nuestro estudio de ciclo
indoor: el mayor porcentaje de practicantes estaban en el grupo de sintomáticos
no dependientes.
Queremos volver a destacar los datos obtenidos en
el mes de mayo, en el que el mayor motivo por el que los usuarios practicaban
ciclo indoor fue la apariencia. Si revisamos los valores de la adicción
al ejercicio, estos son también significativamente más altos que en septiembre
y enero. Estos resultados corroboran los resultados obtenidos en trabajos
anteriores
(Sewell, Clough y Robertshaw, 1995) que afirman que las motivaciones por la
imagen corporal juegan un papel muy importante en la aparición y mantenimiento
de la adicción al ejercicio. Uno de los deportes que tiene una gran relación
con la imagen corporal y con la adicción al ejercicio es el fisioculturismo;
hasta tal punto que existe una patología denominada vigorexia o dismorfia
muscular (Arbinaga y Carabel, 2007). Pierce y Morris (1998) también afirman que
los practicantes de actividades de musculación presentan niveles de dependencia
altos. En nuestros practicantes de ciclo indoor se ve reflejada en mayo la
relación entre el motivo de apariencia
para realizar dicha actividad y un aumento significativo de la adicción a su
práctica.
5.
CONCLUSIONES
A lo largo de un curso completo anual, los motivos por los que este grupo
de participantes realizaba ciclo indoor cambiaron: en septiembre y enero el
motivo principal fue fitness/salud,
mientras que en mayo el motivo principal fue apariencia. Desde el punto de vista de su adicción al ejercicio
físico, los resultados han mostrado que pueden este grupo de practicantes de
ciclo indoor pueden ser catalogados como sintomáticos no dependientes, siendo
la adicción más acentuada en mayo.
REFERENCIAS
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vol. 19 - número 76 - ISSN: 1577-0354